Hur vet jag när det är dags att byta menstrosa?

Menstrosor fungerar inte på samma sätt som tamponger eller bindor, så du byter normalt inte under dagen. Vår mest absorberande menstrosa rymmer upp till 50 ml, en stor mängd blod eftersom de flesta blöder i snitt 35 ml under en hel mens. 

Välj den absorberingsnivå som uppfyller dina individuella behov (eller en högre om du vill känna dig extra säker). Sedan kan du ha samma trosa hela dagen. Eller natten. 

Efterhand kommer du att lära känna menstrosan och hur den funkar för olika dagar i din cykel. Här är några tecken att hålla utkik efter för att veta vilken nivå du behöver: 

• Vikten på grenen, ju tyngre den är – desto fullare är den 

• Hur mycket spår du ser på lagret närmast huden 

• Känn på grenen, om den är full kan den kännas styvare och tjockare än när den är nytvättad